Лечебное голодание

Февраль 2010

Механизмы влияния лечебного голодания были глубоко изучены академиком Ю.С. Николаевым и другими выдающимися учеными. Они показали, что полное голодание с потерей веса до 20-25% (по данным некоторых авторов – до 40-45%) от исходного веса, полностью обратимо, что во время голодания происходит процесс адаптации к эндогенному питанию, т.е. питанию за счет внутренних запасов организма.

*
Окисление жира при отсутствии углеводов затруднено («жиры сгорают в огне углеводов»). В связи с этим образуются кислые продукты неполного сгорания жира – ацетон, ацетоуксусная и бета – оксимасляная кислоты, что приводит к возникновению ацидоза. Однако благодаря ряда защитных механизмов кислотно-щелочное равновесие крови при голодании изменяется сравнительно мало и ацидоз у человека носит компенсированный характер. Поэтому возможность возникновения ацидотической комы ( как, например, при сахарном диабете) при полном лечебном голодании в принципе исключена, и кома никогда не развивалась. Период компенсации ацидоза получил название ацидотического криза. В основе последнего лежит один из главных механизмов переключения на эндогенное питание.

*
Сущность этой перестройки заключается в возникновении синтеза углеводов из жира, что при обычном питании не свойственно человеку, так как углеводы с пищей поступают в достаточном количестве. После такого приспособления к эндогенному питанию человек может воздерживаться от пищи и существовать без каких-либо вредных последствий для себя до тех пор, пока у него имеются энергетические ресурсы. Только после расходования последних наступает истинное голодание.

*
На основании исследований И.П. Павлова и его школы известно, что начиная с 7-9 дня полного голодания, желудочная пищеварительная секреция полностью прекращается, а вместо неё появляется так называемая спонтанная желудочная секреция. Образующийся секрет содержит большое количество белков, которые вновь всасываются через слизистую желудка в кровяное русло. «Образование и использование желудочной секреции при голодании является важным приспособительным механизмом, который снижает потерю белков и обеспечивает организм постоянным притоком аминокислот — пластического материала, используемого для построения и воссоздания белков наиболее важных органов» (И.П. Резников).

*
В процессе голодания наблюдаются две выраженные тенденции, постоянно взаимодействующие между собой: с одной стороны, разрушительная, так как организм, лишенный экзогенного питания, вынужден существовать за счет собственных запасов. Происходит распад поврежденных тканей, опухолевых клеток, структур, несущих измененную генетическую информацию, накопление которой лежит в основе старения. В то же время сохраняется наиболее жизнеспособный, генетически «чистый» клеточный материал, который в дальнейшем, при правильном питании в восстановительном периоде служит основой для формирования обновленных, функционально активных тканей. (пример – резкое уменьшение в размерах полипов слизистой носа, подкожно-жировой клетчатки, рассасывание спаек, инфильтратов, доброкачественных опухолей). С другой – созидательная, поскольку голодание является мощным стимулятором для мобилизации защитных сил, реакций, выработанных и закрепленных в процессе длительной эволюции животного мира. После прекращения голодания наблюдается усиленное обновление тканей, «наработка» молодых здоровых клеток вместо старых и больных, «ушедших» во время голодания.

*
При лечении дозированным голоданием происходит мощная дезинтоксикация — выведение как экзогенных (поступающих извне) токсических веществ — нитратов, пестицидов, так и эндогенных (образующихся в самом организме) токсических соединений («шлаков»). По данным многих ученых, во время голодания организм также эффективно очищается от радионуклидов, от радиоактивного стронция и цезия.

*
Особенно ценен общеоздоровительный, профилактический эффект РДТ для лиц, работающих во вредных условиях с токсическими и радиоактивными веществами, при высокой запыленности, вибрации, подвергающихся воздействию СВЧ или радиоактивных излучений. Установлено, что в фазе голодания все системы выделения организма работают чрезвычайно эффективно, и только через легкие выделяется около 150 различных токсинов в газообразном состоянии.

*
Биохимиками Одессы показано, что при хронической ртутной интоксикации самые лучшие препараты увеличивают выделение ртути только в 3-4 раза, оказывая при этом выраженные побочные эффекты. Использование же РДТ ускоряет выделение ртути из организма в 10 раз. На большом статистически достоверном материале показана эффективность лечебного голодания при многих, связанных с вредными условиями труда, таких заболеваний , как поллиноз, аллергический астматический бронхит и бронхиальная астма, силикоз, пневмосклероз, аллергический дерматит, экзема, хронические отравления солями тяжелых металлов и органическими красителями, растворителями, синдром Рейно( в рамках вибрационный болезни), травматический и связанный со статической нагрузкой остеохондроз, варикозное расширение вен.

Таковы лишь некоторые, из изученных на сегодняшний день, механизмы лечебного, оздоровительного и омолаживающего действия РДТ.

http://www.lechebnoegolodanie.ru/golodanie/mechanisms/

« Если тело не очищено,
То питать его вредно…»
Гиппократ

Сторонники голодания были во все времена и во всех странах. Оно широко применялось в народной медицине, религиозных культах. Имеются свидетельства применения голодания врачами и философами древности (Авиценна, Пифагор, Гиппократ).
С середины 19 века метод терапии голоданием стал бурно развиваться в России. А.А. Суворин провел лечение голоданием 10 000 больных, достигнув выраженного, стойкого результата при самых различных заболеваниях. В 1931 году было издано его руководство в трех томах «Оздоровление голодом и пищей». В 40-х годах ХХ столетия московский врач Н.П. Нарбеков успешно использовал метод голодания при бронхиальной астме, гипертонической болезни, ожирении. С 1956 года академик Л.Н. Бакулев с успехом применял голодание при лечении холецистита, панкреатита, язвенной болезни желудка, многих сердечно-сосудистых заболеваний.

Большим вкладом в развитие метода явился вышедший в Москве в 1969 году сборник «Проблемы лечебного голодания», ставший венцом многочисленных разработок десятков ученных, таких как академики АМН СССР П.К.Анохин, А.А.Покровский, Н.А.Федоров, профессор Ю.С.Николаев. Сборник состоит из 4-х больших частей, давших глубокое обоснование нейрофизиологических, биохимических и патофизиологических основ голодания. Это – «Нейрофизиология голода и насыщения», «Патофизиология голодания», «Биохимия голодания», «Клиника лечебного голодания». Немаловажное значение для внедрения и распространения лечебного голодания имели работы ряда зарубежных ученых – Герберта Шелтона, Арнольда де Вриза, Поля Брэгга (США) Имамуры Мотоо (Япония). Все эти авторы на огромном статистическом материале подтверждают высокую эффективность метода.

Большую роль в научном обосновании и практическом применении метода сыграли специалисты: Ю.И. Полещук, Г.И. Бабенков, Б.А. Брюзгин, В.Б. Гурвич, М.Н. Волгарев, В.А. Максимов, В.А. Тутельян, А.М. Кокосов, В.А. Миронов, М.П. Невский и другие.

Но, самый значительный вклад в развитие метода и его внедрение в нашей стране и за рубежом внес академик Ю.С. Николаев. Он впервые так полно обосновал основные показания и противопоказания, подробно описал клиническую картину стадий голодания, разработал наиболее эффективную и безопасную методику его проведения. Благодаря фундаментальным научным трудам Ю.С. Николаева голодание в 50-ых годах прощедшего века было утверждено Министерством здравоохранения СССР, как официальный метод лечения, именуемый разгрузочно-диетической терапией (РДТ).

Академика Ю.С.Николаева по праву называют патриархом лечебного голодания в России и за рубежом.

http://www.lechebnoegolodanie.ru/golodanie/history/

Хочу поделиться радос­тью. Благодаря совету «ЗОЖ» я прошла курс ле­чебного голодания в рос­товском отделении РДТ, чему безгранично рада.

Мне 58 лет. Болела са­харным диабетом II типа на протяжении 25 лет. Ког­да состояние здоровья стало хуже некуда, поеха­ла в Ростов-на-Дону. В центре лечебного голодания избавилась даже от сопутствующих заболе­ваний: молочницы половых органов, климактери­ческих приступов. Улуч­шилось состояние почек, печени. Значительно сба­вила в весе, даже устрои­лась на работу! (А кто сегодня берет подвержен­ных заболеваниям пенси­онеров?)

Это письмо для тех, кто отчаялся выздороветь. Хочу сказать: голод лечит чуть ли не все болезни. Самое главное — сделать первый шаг, поверить в чудо. Но нельзя забывать и о том, что легко вам это в руки не дастся. Важно очистить­ся духовно, во время лечебного голо­дания помогать организму, а после голода — трудить­ся.

Сейчас соблюдаю дие­ту без соли и сахара. Выбрала для себя ЗОЖ — без кавычек. Пусть орга­низм кричит: «Дай мне колбасы, конфет, пиро­жных, селедки, чипсов!» Но я отвечаю: «Без них проживу долго, а вот с болезнями — это вопрос!» После голода не прини­маю таблеток от диабета. Мой сахар — в норме. Чув­ствую прилив энергии, повысилась работоспособность.

Вместе со мной в отде­лении РДТ голодали 30 человек с различными заболеваниями: цирроз печени, гепатит С, диабет, болезнь Бехтерева, гипер­тония… И ни один не мог сказать, что голод ему не помог. Все уезжали изму­ченные клизмами, но сча­стливые. Мы видели ре­зультаты лечения по ком­пьютерной диагностике.

Сожалею, что мне удалось проголодать лишь 20 дней. Думаю, что результат был бы лучше, если бы продержалась 40 дней. Я благодарна Людмиле Александровне Орловой, этой чудесной женщине, которая взяла на себя такой тяжелый труд.

Некоторые отвергают голод как метод лечения, но если бы они видели, какие мы стали после этого лечения, то ни у кого бы не возникло сомнений в этом чудесном «лекарстве». Не может быть легких путей в том, чтобы приобрести здоровье заново.

Если у зожевцев возникнут ко мне вопросы, с удовольствием на них отвечу. Только прошу: не забывать вкладывать конверт для ответа.

http://www.lechebnoegolodanie.ru/articles/6#li-comment-7

За время вашего голодания в вашем организме начался интенсивный очистительный процесс. Болезненные и воспаленные органы лечатся и чистятся. Мусора и шлаки перерабатываются в гной и двигаются по тканям организма до выброса из организма вон. Жировые отложения рассасываются с использованием энергии. Из мышечных и других больных тканей забирается белок и используется для восстановления тканей больных органов и органов, работающих в организме со сбоем. Идет интенсивный синтез веществ нужных организму в его деятельности. Короче, происходит сложная деятельность всего организма по наладке и восстановлению всех систем жизнеобеспечения абсолютно без вашего участия. Вы не знаете даже, какой орган и каким способом настраивается в данный момент, особенно, если в нем не ощущается боли.

И вдруг вы решили вмешаться!!! Поели хорошенько!!! Для вашего астраля это гром среди ясного неба! Нужно немедленно прекратить громадную работу по настройке организма и перестроиться на обычную жизнь с питанием и выделением. Для этого нужно, чтобы ваш астраль вас послушал и начал возвращать деятельность вашего организма к нормальной. Ему на это нужно определенное время. Обычно от двух до 7 суток. Старайтесь не торопить этот процесс. Дайте астралю время прекратить одну работу и начать налаживать другую.
Для лучших результатов голодания очень важно прекратить голодание ВОВРЕМЯ и так, чтобы его очистительные процессы действительно при этом прекратились, а не продолжали бы тлеть, притаившись и наполняя весь организм своим чадом.

Основной задачей в начале восстановления является проблема прекратить бурные очистительные процессы, идущие в голодающем организме с выделением шлаков, вонючих газов и гноя.

Считается, что для прекращения голодания надо дож­даться покраснения языка и появления аппетита. Это не совсем правильно, ибо само по себе покраснение языка может НЕ прийти и очень долго после 40 дней голодания, особенно, если в организме еще остаются корни какой-нибудь особенно глубокой болезни, из­лечиваемой дольше, чем 40 дней голодания.

Кроме того, иногда бывает срочная необходимость прервать голодание именно неотложно: того требуют силы больного. В таких случаях, необходимо, чтобы при не очистившимся языке слюна стала не горькой, густой и липкой, а жидкой и сладкой. Во время голодания слюнные железы выбрасывают в рот шлаки и мусоры с гноем. Теперь же они должны давать пищеварительные соки и их надо к этому принудить.

Прежде всего надо ОЧИСТИТЬ РОТ от смрадной, горькой и липкой слюны, которая наполняет рот голодающего, и отравила бы собою желудок, сойдя в него с пищею.

Для этого возьмите кусок(35-40 гр) черствого черного хлеба с солью и ломтиком лука или яблока, тщательно жуйте их, протирая жеванной кашицей язык, десны и щеки, и выплевывайте все: и хлеб, и яблоко, и сок от него, чтобы ничего не попало в желудок. Это сейчас же вызовет обильную слюну, которая и промоет слизи­стые оболочки рта от всех застрявших в них отбросов. Следите, чтобы не переутомить челюсти жеванием. После 30 – 40 дневного голодания иногда надо сжевать таким образом 8 – 10 кусков, через полчаса один после другого, чтобы слюна стала “пищеваритель­ной”.

Без этого правильная еда долго не наладится, аппетит бу­дет вял, короток и не будет ощущения полного здоровья. Начав есть, БЕРЕГИТЕ АППЕТИТ – в нем залог быстрого восста­новления сил и расцвета всего организма

Для этого служит жевание хлеба с яблоком или луком. Такое жевание нужно выполнять в первый день восстановления до появления сладкой и приятной слюны. Только после этого ощущения возможно питье соков и еда. Жевание хлеба с яблоком и луком нужно повторять и в последующие дни, особенно, если отход слюны не прекращается.

В кишечнике голодающего организма исчезает полезная и патогенная микрофлора. Для того, чтобы затруднить или исключить появление патогенной микрофлоры, необходимо принимать препараты бефидо- и лактобактерий; их выбор в современных аптеках достаточный.

Настройтесь на то, что всю еду для восстановления вы будете готовить сами и в количестве на раз приема. До появления нормального стула необходимо продолжать делать клизмы, перед едой пить глоток отвара полыни и тело после горячей ванны натирать теплым оливковым маслом. Это делается для того, чтобы предотвратить появление сухого кала в толстом кишечнике и вызвать перистальтические движения в кишечнике. Во время восстановления деятельность участков кишечника, всасывающих питательные вещества, возвращается к своей обычной. Всасывание, через очищенный и подлеченный толстый кишечник, происходит очень интенсивно, но перистальтика кишечника немного запаздывает. Поступающий кал быстро обсыхает и при движении может травмировать как толстую, так и прямую кишку. Парапроктит не заставить себя ждать. Отвар полыни понуждает кишечник сокращаться чаще и не дает застаиваться калу в кишечнике до его обсыхания

А) Первый день восстановления.

Приготовьте:

а) кусочек черствого хлеба (до 50 гр.) и кусочек яблока или кусочек луковицы.

б) приготовьте отвар полыни

Сделайте глоток отвара полыни.

Примите по пузырьку лакто- и бифидобактерий – 5 доз (продаются в аптеке).

Начните жевать хлеб с яблоком или луком. Их надо жевать очень медленно и тщательно, не утомляя жевательные мышцы жеванием, и полученной кашицей прополаскивать себе рот, прочищать этой кашицей десны, щеки и язык. Глотать эту кашицу нельзя, ее надо выплюнуть. После того, как кончится хлеб, отдохните 25 — 30 минут и снова жуйте хлеб с яблоком или луком до появления сладкой и жидкой слюны. Таких кусочков нужно сжевать до 10.

После этого, если вы голодали до 10 дней, на ночь выпейте стакан яблочного сока (можно купить в магазине). Если вы голодали больше 10 дней, выпейте сок, разбавленный водой наполовину. Если было голодание полного срока – 40 – 42 дня (до очищения языка и появления аппетита) на ночь выпивается 0,5 стакана разбавленного сока. Больше ничего не принимайте.

Клизмы делать, а слабительные и очистку желудка прекратить. На ночь принять горячую ванну и тело натереть теплым оливковым маслом.

Отныне до одной трети срока восстановления (срок восстановления равен сроку голодания) питание 5 раз в день по стакану жидкой еды. Жевание и выплевывание 3 кусочков хлеба приравнивается к одной еде.

Б) Второй день восстановления. Примите отвар полыни и по пузырьку лакто- и бифидобактерий. Жевать хлеб два – три раза. Далее пить яблочный сок по стакану через три часа каждый раз, если голода­ние было до 10 дней и по стакану разбавленного водой сока(1:1), если голодание было более 10 дней, не более 4 стаканов в день.

Клизму вечером делать. Ванна и натирка тела оливковым маслом приветствуются.

В) Третий день восстановления. Примите отвар полыни и по пузырьку лакто- и бифидобактерий. Утром жевать хлеб 1 – 2 раза. Далее приготовить стакан жидкой каши на воде и медленно съесть. Через три часа приготовить стакан протертых вареных овощей и съесть.

Начиная с третьего дня восстановления, налегайте на овощи и фрукты, обладающие слабительным действием( свекла, слива, чернослив и т.п.) Можно принимать по две таблетки в день глицерофосфата кальция.

Через три часа снова пригото­вить и съесть стакан жидкой каши. Клизму делать. Маслом натираться.

Г) Последующие дни проводить подобным образом. Овощи вареные разбавлять сырыми протертыми овощами(50% на 50%). Сырые фрукты и овощи протирать или пропускать через измельчители.

Объем принимаемой на раз пищи постепенно доведите до своего обычного в срок равный 1/3 срока восстановления. Срок восстановления равен сроку голодания.

Клизмы и натира­ния маслом делать до появления нормального стула.

Нормальный стул – кал мягкой колбаской.

Формула восстановления:

Углеводы 1 и 2 день

Белки (растительные и молочные) + углеводы 3 и 4 день

Жиры (растительные) + белки (растительные и молочные) + углеводы в последующие дни

Мясо на 10 день (если очень хочется 10 – 15 гр. один раз в день)

Специи и чеснок до 15 дня под полным запретом.

Жевание хлеба с яблоком или луком, воздействуя на психику, гарантировано тормозит очистительный про­цесс. Если вы не будете жевать хлеб и пить сок по программе, а будете интенсивно есть неподобающую пищу, очистительный процесс будет тлеть в организме и может вылиться в осложнение – скопление гноя в самых неподобающих местах. Такие огромные нарывы не сопровождаются повышением температуры, но могут потребовать хирургического вмеша­тельства.

Волнующие проявления при выходе из голода(восстановлении)

Непрекращаемый отход слюны. Строго говоря, это не является осложнением. Просто у вас запустился интенсивный очистительный процесс и ваш астраль сигнализирует вам, что нужно продолжать голодание. Настойчивое жевание хлеба с яблоком и луком, в конце концов, заставит ваш астраль медленно затормозить начавшийся интенсивный процесс очищения. Однако знайте, вы свернули с пути здоровья и зашагали в сторону болезней.
Жор и переедание. Аппетит, появляющийся на восстановлении, вызывает эйфорию и человек думает, что с желудочно–кишечным трактом все в порядке с первого дня. Он в первые дни восста­новления начинает есть больше нормы и применяет повышенную густоту пищи с использованием специй. Не пьет отвар полыни. В результате кишечник и желудок забиваются пищей. Появляется спазм желудка и кишечника, исчезают перистальтические движения, и пища задерживается в же­лудке и кишечнике и начинает в нем загнивать. Отсюда метеоризм, гастрит и т.д. Появляется мут­ная моча.
Кроме того, переедание ведет к повышенному выделению желудочно-кишечным трактом пищевых соков, разнести которые по организму не сможет сердце. Отсюда отеки ног, которые могут долго не проходить.
Помощь. Для того чтобы сбить жор, необходимо, через силу, пить холодную воду большими глотками. Если переели — любое солевое слабительное(50 гр./стакан), клизма и голодание два дня.

Недостаточное пережевывание пищи. Отсюда метеоризм, боли в желудке и кишечнике, вздутие живота и т.п.

Помощь. Лучше пережевывать пищу и использовать различные терки и измельчители пищи. Не забывать смешивать измельченную пищу со слюной, как бы прополаскивая рот пережеванной кашицей, но не утомляя жевательные мышцы жеванием.

Употребление соленой, копченой, концентрированной крахмалистой и белковой пищи (горох, бобы) в первые 10 дней восстановления грозит определенными осложнениями – отеками, заворотом кишок, несварением желудка, рвотой и поносом.

Помощь. Держаться от выше приведенной пищи подальше в первые 10 дней восстановления. Необходимы сырые (полу сваренные) овощи, вареные овощи, разбавленные сырыми, пропущенными через измельчители. Фрукты, жидкие (консистенция жидкого киселя) каши – рисовая, гречишная, пшенная с припеком овощами и фруктами. Все желательно пропустить через измельчители.

Мутная моча. Контролируйте прозрачность мочи. Если она становится мутной, значит вы переедаете.

Помощь. Пропустите один или два приема пищи. Пить только воду до появления прозрачной мочи.

Попытка сохранения веса тела, который достигнут на момент восстановления, в неизменном виде.

Контролируйте вес при восстановлении. В первые два дня восстановления он должен понижаться, в дальнейшем повышаться. Восстановление веса идет не только за счет накопления жира, но и восстановления болезненных участков внутренних органов, рассосанных во время голодания. Попытка сохранения веса может привести к разбалансировке обмена микроэлементов. Не считайте себя очень умными и почаще спрашивайте советов у людей, имеющих опыт проведения голодания различных сроков.

Помощь. Отдохните от этой мысли. Ваш вес после голодания должен достигнуть такого же значения, как и до голодания. Можно не добрать 1 – 2 кг. Еда должна быть разнообразной( каши разные, овощи вареные и полусырые разные, кисломолочные продукты).

Общее количество пищи не должно превышать одного литра в день. Старайтесь на каждый прием пищи использовать один стакан еды. В первые дни к пище добавляйте воду, доводя ее объем до стакана. В последующие дни количество добавляемой воды уменьшайте, а количество пищи увеличивайте. Это должно продолжаться до устойчивой наладки стула (два – три раза). Кал должен выглядеть колбаской мягкой консистенции и выходить без разрывов. Моча не должна быть мутной.

Лечение голоданием по методике А А Суворина

Кроме этого лечение голоданием подносит человеку, кроме хорошего настроения и здоровья, попутные дары, каких не поднесет ни какое другое лечение. Эта особенность принадлежит ему одному(голоданию) – ему одному между всеми методами и способами лечения.

Вот дары, которые всякий получает от полносрочного голодания “попутно” излечению от мучившей его болезни, и, которые — ни один из них!!! – конечно невозможны без глубокого освежения и успокоения всего организма.

1.Если человек был зябок, часто простужался, имел к ночи холодные ноги, вследствие чего не мог скоро заснуть – после полносрочного голодания он становится вынослив к холоду.

2.Если у человека выпадали и седели волосы, то после полносрочного голодания они становятся гуще и молодеют в цвете.

3.Если у человека слабо зрение, то оно после полносрочного голодания часто необычайно поправляется.

4.Если у человека до полносрочного голодания глазной белок был желт, то после голодания он делается чисто белым.

5.Если у человека был нервный дрожащий почерк, то после 10 дней голодания он становится твердым и ровным, как в дни свежей молодости.

6. Если человек храпел во сне, то после полносрочного голодания дыхание его становится ровным и тихим и пропадает скрежет зубами во сне.

7. Если человека мучили мигрени(головные боли неясного происхождения), то после полносрочного голодания все это пропадает.

8. Если человек имел тяжелый запах изо рта, то после полносрочного голодания он забывает о нем. Дыхание становится чистым без запаха.

9 .Если человек ощущал с утра во рту горечь, то после полносрочного голодания ощущение во рту всегда сладкое и свежее.

10. Уходит желтый налет с зубов. Они становятся белы как жемчуг.

11. Если зубы были слабы и качались в деснах(пародонтоз), то после полносрочного голодания они сидят в деснах крепче и тверже.

12. Если человек имел хронический насморк, полносрочное голодание излечивает его совершенно.

13. Если человек имел на руках желтые(печеночные пятна трехнедельное (1/2 полносрочного голодания) избавляет его от них.

14.Если давление повышенное(или пониженное), то после полносрочного голодания оно возвращается к нормальному.

15. Сильные контузии и острые неврозы – спазмы в органах, страх одиночества, извращение вкуса и пр. — проходят от голодания.

16. После половины полносрочного голодания(3 недели) человек бросает курить.

17. После 1/2 полносрочного голодания восстанавливается легкость в ногах и сон на левом боку.

18. После половины полносрочного голодания пропадает бессонница и восстанавливается крепкий хороший сон.

19. После полносрочного голодания освежается и крепнет половая способность.

20. По работоспособности человек после полносрочного голодания возвращается на 5 -10 – 15 лет к молодости.

http://www.miroslavie.ru/library/fasting/petrov.shtml#5

Методика лечебного голодания, разработанная Ю. Николаевым и А. Кокосовым строго говоря не является голоданием. И хотя при описании методики часто присутствует слово “голод”, сам Ю. Николаев назвал свою методику “Рационально-диетической терапией” или сокращенно РДТ. Почитав выделенное курсивом описание методики голодания(по книге Ю. Николаева голодание ради здоровья), вы увидите, что это не голодание, а диета. Больные принимают отвар шиповника, минеральную воду и пьют много воды. При такой диете невозможны длительные сроки голодания, при которых начинаю уходить из организма хронические болезни. Больные Ю. Николаева выписывались не совсем долеченными, хотя и получали облегчение.

Итак, решительный шаг сделан — больной психологически настроился на голодание. Теперь начинается подготовка физическая. Прежде всего — неприятная процедура очищения кишечника большой дозой горькой соли в обеденные часы, и с этого времени прекращается прием какой-либо пищи, а также применение всех медикаментов.

Утро первого дня начинается с очистительной клизмы. Казалось бы, слабительное и клизма должны удалить из желудка и кишечника все отходы. Оказывается, нет. В течение всего периода голодания больному ежедневно ставят клизму. И ежедневно она выводит из организма отходы. Это обычно очень удивляет больных, но мы уже знаем, с момента наступления спонтанной секреции в организме перешедшем на эндогенное питание, происходит усвоение. собственных ресурсов и образование кала, подобного первородному калу новорожденных.(Ничего подобного! Организм человека по этой методике не полностью переходит на эндогенное питание. Деятельность пищеварительного тракта не прекращается, так как голодающие принимают отвар шиповника и пьют минеральную воду. М.П.)

Следующей процедурой является ванна и массаж. Массаж проводится особый — так называемый «давящий», при котором достигается гиперемия кожи, особенно в области позвоночника, его грудного и шейного отделов. ‘Помните ли вы описание Пушкиным знаменитых тифлисских бань, где банщик буквально «танцует» на своем клиенте? Нечто подобное происходит и при давящем массаже.(Такие процедуры проводятся для людей , перешедших на диету)

Массаж и ванна (или душ) окончены, теперь можно и «позавтракать». Больные пьют настой шиповника. Затем минут 20—30 отдыхают и отправляются на прогулку. В зимнее время они должны быть очень тепло одеты, так как в период голодания ощущается повышенная зябкость.(На голоде зябкость не ощущается)

На прогулке больные проводят комплекс дыхательных гимнастических упражнений. Прогулка продолжается до 2 — 3 часов дня, затем «обед». Это тот же отвар шиповника или просто вода, а в некоторых случаях «боржоми». Летом, когда жарко, больные обычно и на прогулку берут с собой бутылочку с водой, к которой время от времени прикладываются». Всего за день они, как правило, выпи­вают 1, 5—2 литра воды, хотя количество ее не ограни­чивается.

Через день больные получают физиотерапевтические процедуры по назначению врача, с учетом сопутствующих фонических соматических заболеваний (УВЧ, диатермия, душ Шарко, жемчужные ванны и т. п. ).

Все свободное от сна, процедур и прогулки время важ­но занять больных трудотерапией, чтением, настольными играми. Тут уж проявляются индивидуальные склонно­сти — одни с увлечением играют в шахматы, другие читают, рисуют, вышивают. Вечерние часы охотно прово­дятся за телевизором, молодежь танцует.(Лишнее доказательство к проведению голодания не прерывая обычных своих занятий).

Вечерним чаем служит тот же отвар шиповника. На ночь больные опять пьют, чистят зубы, полоскают горло. Гигиена рта очень важна в период голодания. Спят они по возможности при максимальной вентиляции, но тепло укрытые. В последние дни голодания, когда зябкость увеличивается, на ночь больным кладут грелки.

Такой режим дня соблюдается весь период голодания. Удивляет людей, незнакомых с проведением нашего лечения, что больные не слабеют и не стремятся лежать. Даже наоборот, к концу срока они проявляют зачастую большую энергию, чем в начале голодания.(Все правильно! На голодании по методике А А Суворина человек обладает большей энергией, но иногда лежит очень слабый, так как подсознание, проводя чистку и лечение больного организма, не оставляет энергии сознанию на его физическую деятельность).

Итак, отличие методики лечебного голодания А А Суворина от метода РДТ в том, что при РДТ не затухает деятельность желудочно-кишечного тракта, не налаживается верхний путь выхода мусоров и шлаков. Не выделяется гной, который и является показателем лечебного и очистительного процесса в голодающем организме. Применение метода РДТ для лечения болезней из-за этого ограничено и может применяться как профилактика.

Я уже говорил, для того чтобы начать лечение голоданием, необходимо узнать о голодании все, что можно. Особенно ценными будут знания об отрицательных последствиях голодания. Все авторы методик стараются скрыть отрицательные результаты голодания их методик. Может они не знают об них, так как такие последствия наступают позднее.

Говоря об отрицательных последствиях голодания не нужно охулено обвинять в этих результатах само голодание. Для того, чтобы определить причину неудачных результатов голодания, нужно знать, как человек входил в голод, как вел голодание, делал ли клизмы, очищал ли желудок, пил ли слабительное и т.п.

Голодание по методике А А Суворина не может нанести вреда здоровью голодающего, ибо его ведет подсознание самого голодающего, а оно не нанесет вреда своему дому, каким является для него организм. Результаты голодания зависят только от самого голодающего. Если голодающий будет активно вмешиваться в проведение голодания(считать себя умнее какого-то там астраля-подсознания) и тем самым мешать подсознанию в его работе – результат будет отрицательный.

Но если голодающий будет терпеливо переносить все, связанные с голоданием неприятные моменты – вонючий вкус во рту, противный запах изо рта, головная боль и боль в органах, тошнота и рвота иногда днями, на восстановлении питаться разнообразно, согласно рекомендациям и не переедать, укрощая ЖОР — результат будет положительный. Строго говоря, в своих мучениях при проведении голода, виноват сам голодающий. Вспомните свои частые болезни! Подсознание вам сигналило — организм загрязняется! Караул! А что вы делали? Загрязняли его вновь, принимая лекарства, перенося болезни на ногах или не обращая на болезнь внимания.

Будьте терпеливы и положительный результат не замедлит сказаться.

Все авторы методик(кроме А А Суворина) не упоминают о смене деятельности внутренних органов на противоположную у человека на голоде, не упоминают о верхнем пути очищения , не упоминают о слюнотечении и выходе гноя и, самое главное, не дают никакого объяснения этим явлениям с физиологической точки зрения.

Принимая решение о лечении голоданием, начинайте с методики А А Суворина, предварительно хорошо познакомившись с ней. Последствия других методик я, Петров М И, испытал на себе и не советую испытывать на себе вам. Не теряйте времени даром. Жизнь коротка! Лучше прожить ее здоровым!

Знайте одно – чтобы начать лечиться голоданием, всякий, как бы он не был изнурен болезнью, имеет достаточное количество физических сил для этого и имеет грамотного терпеливого и, преданного Вам лично, помощника – вашу астраль(подсознание), которая есть и которой вы должны обязательно верить!

Голодание по методике А Суворина – это путь по лезвию ножа. Он требует строжайшей дисциплины. Шаг вправо — переедание или шаг влево – назначение улучшающих голодание процедур – угроза вашему здоровью. Надо точно следовать ее рекомендациям и вы будете сильны, здоровы и мудры.

http://www.miroslavie.ru/library/fasting/petrov.shtml#5

(по книге Г. Малахова Биосинтез и биоэнергетика, жирный шрифт мой))

Автор фракционного метода голодания Войтович Г. А. так объясняет суть этого метода. Физиологический срок голода человека 40—50 дней. На первом этапе берется половина срока физиологического голода — 20 дней. После этого голода следует восстановительное питание, которое продолжается в полтора раза дольше — 30 дней. Если человек питается только растительной пищей, эффект от голода продолжается и во время питания (не гасится биосинтез). Далее идет повторение голода, но уже более длительного по срокам — 22—25 дней. Перерыв 1, 5—2 месяца. Эти сроки берутся из-за того, что существует пролонгированный эффект от голода. Биосинтез после голода высок и постепенно снова затухает. Процесс затухания длится в полтора раза дольше, чем сам голод. Поэтому нет нужды голодать раньше этого срока. Более длительный срок питания, естественно, умень­шит этот эффект, и следующий голод придется начинать с нуля. Во время второго курса голодания переключение на внутренний режим питания происходит быстро, за 2—3 дня. И наконец, после восстановительного питания назначается третий курс голода, который проводится до полного очи­щения языка, что является свидетельством о полном очи­щении организма и избавлении от всех хронических забо­леваний. Обычно этот голод длится от 10 до 20 дней.

Для людей с низким начальным весом тела первое голодание проводится меньше по срокам — 15-17 дней, но после того, как во время восстановительного питания они набирают вес, второе длится как и у всех — 22-25 дней.

Дополнительно Войтович сочетает голодание с магнито-терапией. Так, с помощью магнито-импульсной установки дополнительно облучаются очаги поражения, опухоли, что значительно стимулирует процесс регенерации, который на простом голоде течет вяло или его вообще нет. Организм на голоде прекрасно ассимилирует эту дополнительную энергию и употребляет ее себе на благо.( По сути фракционное голодание Г. Войтовича представляет собой подготовку организма к голоданию полного срока. Такая подготовка описана А А Сувориным. Перед голоданием полного срока полезно провести два подготовительных голодания по две три недели с перерывом в один месяц, а через полгода после восстановления второго голодания провести голодание полного срока. Тогда голодание полного срока пройдет у вас легко. Это рекомендация А А Суворина без всяких наворотов)

Уриновое голодание является венцом всех голоданий. Если все предыдущие способы позволяют очистить и оздоровить организм, то уриновое — позволяет восста­новить разрушенные болезнью органы

Уриновое голодание проводится так: человек воздержива­ется от пищи, но выпивает полностью или частично выде­ляемую урину. Можно употреблять воду. Массаж тела и клизмы (по 100—200 граммов один или несколько раз в день) с упаренной до 1/4 первоначального объема урины еще сильнее повышают эффективность такого голода. Че­ловек ставится в свои первородные условия, когда он плавал в урине и заглатывал ее. При этом урина за счет своих горьких вкусовых и теплых, подсушивающих свойств целе­направленно воздействует на все слизистые и твердые образования, растворяя и изгоняя их. Однако, надо помнить, что в некоторых случаях патологически измененная ткань может тянуть соли урины из компрессов, поэтому с комп­рессами будьте осторожны. В основном это касается запущенных полиартритов.

Уриновое голодание поддерживает работу сердца, разжижает кровь и убирает значительную часть нагрузки с почек. Его можно смело рекомендовать лицам с ослаблен­ными почками и сердцем. За счет слабительных свойств урины у человека во время голода бывает регулярный стул, она отлично промывает наш главный «фильтр» — печень, возрождая ее.

Если при таком голодании делать микроклизмочки (100— 200 гр.) упаренной до 1/4 первоначального объема урины, то через толстый кишечник происходит освобождение орга­низма от слизи мукополисахаридной и белковой природы, которая в виде стеклообразной массы будет выходить вон. Причем слизь будет отходить пригоршнями, будет отдираться «накипь», полипы и другая патология, расположенная на стенках толстого кишечника. Прекрасно залечиваются хронические колиты — ведь слизь, «утрамбовавшись» в стенке толстого кишечника, лишает его питательных веществ, затрудняет кровообращение, а мы знаем, что мукополиса-харидно-белковую слизь хорошо растворяют солевые растворы. Упаренная урина является наилучшим солевым рас­твором, образованным самим организмом. Таким образом, через стенки толстого кишечника очищаются органы малого таза, восстанавливаются половая и детородная функции, нормализуется кровоток(Блажен кто верует, тепло ему на свете).

Прием урины внутрь и посредством массажа за счет эффекта интерференции и дальнодействия уничтожает самую разнообразную патологическую микрофлору, где бы она ни была.

Ввиду того, что урина представляет собой жидкостную ткань организма, в которой концентрируются как ненужные для организма вещества, так и полезные (гормоны, витамины, энзимы, соли, вещества, вырабатываемые организмом в борьбе с болезнями и так далее), она представляет собой идеальный строительный материал. При этом все ненужное, вредное при обратном потреблении внутрь задерживается кишечной стенкой (ведь кишечник выполняет и функцию выделения), концентрируется и действует как слабительное, а все нужное подвергается обратному всасыванию и утили­зируется. При этом с каждым обратным потреблением урина становится все чище и чище. Так, усилив «кругооборот» собственной жидкости, мы промываем весь организм, не затрачивая энергию на структуризацию воды, а собственный белок, находящийся в урине, идет на восстановление разрушенных болезнью тканей и органов.

Величайший уринотерапевт Армстронг на многочислен­ных примерах убедился, что урина восстанавливает не только легкие, поджелудочную железу, мозговые ткани, сердце и так далее, но и оболочки органов и слизистые оболочки. К тому же уриновое голодание из всех вышеописанных переносится намного легче( Правильно!) а эффект намного сильнее.

Миф 1. Я не выдержу голодания, так как лишусь сил или умру. У меня болит голова, если я пропущу хотя бы один прием пищи.

Такого точно не будет, даже если вы проголодаете полный срок (в среднем 42 дня). Человек, даже худощавый, носит в себе достаточно запасов в виде жира и мышц. Просто вы проголодаете и очиститесь в более короткий срок.

Миф 2. Организм во время голодания начинает переваривать сам себя, начиная с желудка.

При правильном голодании такого не будет. На голоде деятельность внутренних органов меняется на обратную. В желудке происходит не переваривание слизистой и самого желудка, а выделение мусоров и шлаков, образующихся при окислении и рассасывании больных участков в организме, к которым относятся различные новообразования, воспаления и опухоли.

Самопереваривание организма начнется, если вы не переключите внутренние процессы в организме на обратные: вы не очистите желудочно-кишечный тракт от остатков пищи и не будете очищать желудок и принимать слабительное (вазелиновое масло), будете принимать воду в большом (2 литра) количестве, различные напитки (отвары трав и плодов,минеральную воду и т.д.). Тогда в вашем организме будут полноценно функционировать процессы переработки и усвоения пищи, для деятельности которых нужно много энергии и питательных веществ. Все это будет забираться из здоровых органов, и вы начнете быстро терять вес.

Если вы будете следовать методике голодания, в вашем организме рассосутся только больные участки и новообразования. Шлаки выйдут из органов, переработаются и включатся в обмен веществ. В организме начнется синтез новых веществ и витаминов с усвоением азота и углекислого газа из воздуха. Дистрофии внутренних органов не произойдет.

Миф 3. Нельзя резко сбрасывать свой вес.

Резкая потеря веса при обычной жизни ведет к дистрофии внутренних органов или объясняется какой-либо болезнью.

На голоде процессы в организме меняются на обратные (усвоение меняется на выделение и наоборот) и организм теряет вес за счет сгорания жира и больных клеток в органах и тканях. На выходе из голода и восстановлении организма в органах и тканях синтезируют новые здоровые клетки взамен сгоревших больных, и вес восстанавливается. Нельзя мешать этому процессу, стараясь остановить повышение веса

Миф 4. На голоде разжижаются мозги и человек становится слабоумным.

Все происходит с точностью до наоборот. До голода ваш мозг был занят обработкой поступающей какофонии сигналов, идущих от больного загрязненного организма. Обработка этих сигналов и принятие по ним правильного решения требовали большого количества времени и энергии. В этой работе участвовало большинство клеток головного мозга. После голодания очищенный и здоровый организм посылает упорядочные сигналы, обработка которых не требует привлечения огромного количества клеток головного мозга и затрат времени и энергии.

Миф 5. Если у вас есть камни в почках или печени, то они оторвутся, начнут движение и закупорят протоки.

Это произойдет, если вы будете активно вмешиваться в ведение голодания. Голодание ведете не вы, а подсознание. Оно переориентирует процессы организма на обратные и камни начинают растворяться. Это доказано! Не будьте умнее подсознания! Оно лучше знает ваш организм, чем вы и включит нужные процессы в нужное время. Но если вы будете активно “помогать” подсознанию, включая и стимулируя нужные и эффективные (как вам кажется активные процессы баня, питье всевозможных отваров, лекарств и т.п.) вы введете подсознание в транс и оно может запустить по ошибке процесс движения камней.

Миф 6. Я умру от голода

Проведя курс голодания правильно, вы станете здоровым, получите много положительных эмоций и будете смеяться над своими страхами. Но сил затратить все же придется немало.

М.И. Петров, автор книги “Лечение голодом по методике А.А. Суворина“