Ноябрь 2014

Лечебное голодание — диета не для детей

Быть симпатичной, стройной и эффектной мечтает любая представительница слабого пола. Естественно, чтобы стать таковой, необходимо сильно постараться. Например, нужно заняться спортом и внимательно следить за модой, а также за всеми современными тенденциями. Но помимо всего прочего, непременно следует следить за фигурой. Для этого очень важно придерживаться правильного питания. Многие диетологи утверждают, никогда нельзя бросать диету, ее можно ослабить. На практике можно набрать лишние килограммы за короткий период времени, если после изнурительного лечебного голодания, сразу же возобновить прежний режим питания. Причем в дальнейшем это может значительно ухудшить здоровье. Прочитать остальную часть записи »

Чем опасно белковое голодание

Стало модно вести здоровый образ жизни, многие предпочитают при этом придерживаться разнообразных диет, возможно, об этом когда-то задумывались и вы. С помощью СМИ и сети интернет, модных глянцевых журналов можно узнать, как сохранить привлекательность и стройность своего тела. Прочитать остальную часть записи »