Лечебное голодание

Периоды до и после голодания также важны, как и сам процесс голодания. Некоторым необходимо поэтапно входить в этот процесс, чтобы избежать возможного шока пищеварительной системы. Голодание должно проходить только под присмотром специалиста, имеющего опыт и знания по этому вопросу. Перед началом голодания необходимо очистить толстый кишечник, сделав 4 или б его промываний. Затем можно приступать к голоданию, продолжал работу с кишечником, тая как в это время токсичные вещества выбрасываются в него организмом. Во время голодания огромное количество вредных бактерий, токсичной слизи, отравляющих химических веществ и других использованных организмом веществ выделяются из мускулатуры, органов и клеток в кровяной поток попадающий в результате в кишечника. Чистка, таким образом, позволяет избежать токсикации организма, с чем не раз сталкивались специалисты по голоданию. Такие кризисы часто очень болезненны и всегда неудобны. Они призваны просто очищать природным способом ваш организм от токсинов — причины ваших болезней. Токсины постепенно выводятся из организма для продолжения процесса его строительства, в редких случаях природная чистка может заканчиваться смертью. Наилучший способ вывести токсичные вещества очистить кров я избежать кризиса — промывать кишечник каждый день или через день в зависимости от типа голодания. Это прекрасное свойство кишечника — способность выводить через него во время голодания токсины из органов, лимфатических умов, мускулов, тканей и клеток. Советы по голоданию

Отдыхайте как можно больше;

Медитируйте, или старайтесь освобождать немного спокойного времени утром и вечером;

Сохраняйте душевный покой, старайтесь избегать стрессовых ситуаций;

Много гуляйте, делайте легкую зарядку;

Принимайте по возможности солнечные недолгие ванны;

Пейте свежие, сырые соки во время голодания с соками. Соки в бутылках и консервированные соки не рекомендуются, так как при консервации разрушаются большинство энзимов и витаминов. даже если консервированные соки не запрещаются, помните, что процесс окисления значительно уменьшает их питательную ценность;

Травы — имбирь и красный перец, благодаря разогревающему и прямому эффекту способны нейтрализовать токсины и гасить стрессы;

Вода с лимонов рекомендована для самых строгих голодовок, благодаря высокому терапевтическому эффекту.

http://rtuu.narod.ru/08.htm

Комментарии запрещены.