Лечебное голодание

Современные ученые различают 4 варианта голодания у живых существ, включая человека:
* Первый вариант — вынужденное недоедание, когда человек употребляет недостаточное количество пищи или она недостаточно полноценная по своему составу. С дефицитом белков, витаминов и микроэлементов. Во время такого голодания быстро и нерационально расходуются резервные запасы организма, так как такое голодание не позволяет организму переключиться на полноценный внутренний режим питания.

* Второй вариант — отказ от приёма пищи в связи с отсутствием аппетита или под влиянием психопатологических расстройств, при котором наблюдается патологическое желание потери веса, сопровождающееся сильным страхом ожирения. Это извращенное представление о весе своего тела, патологическая боязнь потолстеть и нежелание употреблять минимально необходимые количества еды носит название Анорексия и относится к группе заболеваний расстройств пищевого поведения. Заболевание сопровождается у женщин прекращением менструации, общей потерей массы тела, нарушением сна, паническими страхами набрать “лишний“ вес. Анорексия очень серьёзное и опасное психическое заболевание.
В бедных странах, где действительно существует недостаток еды анорексия встречается крайне редко. Обычно больные, страдающие анорексией, добиваются потери веса двумя путями:
1. Ограничения — потеря веса путем жестких диет со снижением количества принимаемой еды с каждым днем.
2. Очищение — т.е. путем всевозможных процедур: промывание желудка, клизмы, искусственно спровоцированная рвота после принятия пищи.

* Третий вариант — полное переключение на внутреннее (эндогенное) питание: млекопитающие находятся в состоянии зимней спячки, а низшие — анабиоза. Их жизненные процессы замедляются либо прекращаются. При этом у млекопитающих и низших живых существ, происходят лечебно-восстановительные процессы. Но в меньшей степени, чем в третьем варианте. Второй вариант голодания природа использует для сохранения существующих видов живых организмов. Ученые, изучающие проблемы гипобиоза [зимняя спячка], наблюдали удивительный эффект. Животные, пробывшие длительное время без пищи, безболезненно переносили повышенные дозы ядов, искусственное заражение микробами, вирусами и даже радиационные поражения. Это давало основание думать о более высоком уровне возможностей организма при таком образе жизни.

* Четвертый вариант — полное исключение пищевого энергоснабжения. Человек находится в бодрствующем состоянии, соблюдает двигательный режим, пьёт только воду (или ограничивает прием воды), проводит очистительные мероприятия. Продолжительность такого голодания от 5 до 40 дней и более. Данный вариант оказывает наибольший лечебно- профилактический и омолаживающий эффекты. Для поддержания внутренних показателей организма на постоянном уровне наш организм должен быть уверен в том, что завтра питательные вещества не иссякнут, и будут непрерывно пополняться. Вот почему ощущение голода — «перестраховочная» функция — возникает у человека задолго до того, как будут использованы все его внутренние ресурсы. Когда человек голоден, это значит, что пустой желудок посылает импульсы в кору головного мозга «центр голода», который вызывает нервное возбуждение. Однако это возбуждение нестойкое и от него можно отвлечься. Если еда не поступает в организм, то он переключается на использование своих внутренних запасов. Осуществляя внутреннее (эндогенное) питание или избирательное самопереваривание (аутолиз). Уничтожение и поглощение инородных клеток и клеток инвалидов. Перестав пополнять свой желудок пищей, мы даем всем физическим органам нашего организма заняться саморемонтом.

Комментарии запрещены.